Per quanto si siano fatti attendere, sono finalmente arrivati i primi weekend di sole e con loro, complici i ponti festivi di primavera, gli esodi verso le località di mare. Ai primi caldi è quasi impossibile resistere alla tentazione di spogliarsi e riscaldarsi al sole per prendere l’agognata, e sempre di moda, abbronzatura. E questo ormai vale indistintamente per uomini e donne, l’abbronzatura è un modo per sentirsi meglio col proprio corpo e, nel vedersi dorati, ci si sente immediatamente più attraenti. Sarà perché la pelle scura maschera meglio le imperfezioni, o perché, grazie anche ai solari di nuova generazione, la pelle assume un aspetto levigato e vellutato, regalandoci un’immagine di forma e salute, saranno i condizionamenti dei media, sta di fatto che l’abbronzatura è sicuramente uno tra gli interessi più perseguiti nella stagione estiva. Allora, se così è, facciamo bene attenzione a conquistarci l’ambito colorito senza arrecare danno alla nostra pelle, perché si sa che, a parte il rischio immediato di scottature, l’esposizione al sole senza le adeguate cautele provoca il precoce invecchiamento dell’epidermide. Sarà bene quindi tenere a mente alcune regole d’oro che ci permetteranno di ottenere una splendida tintarella alla fine dell’estate e meno linee e rughe fra qualche anno. – applicate sempre il solare con cura, non dimenticate zone sensibili e sempre esposte come le labbra, il naso, le orecchie, i piedi, e applicatelo regolarmente, indicativamente ogni due ore e dopo ogni bagno; – ricordate che l’applicazione regolare del solare non aumenta la durata della possibile esposizione al sole, quindi prendete il sole con prudenza, evitando le ore più calde; – scegliete un solare con un fattore di protezione adatto alla vostra pelle e ricordate di applicarlo anche se è nuvolo, perché i raggi UV passano ugualmente; – prestate attenzione alla pelle bagnata, si ustiona più facilmente; evitate l’uso di profumi e, per gli uomini, di aftershave, che possono causare antiestetiche macchie scure sulla pelle; – quando vi esponete al sole ricordatevi sempre che se anche siete gia abbronzate e la vostra pelle non si ustiona più, pur tuttavia invecchia esattamente come la pelle non abbronzata; – se vi riparate dal sole con indumenti o cappellini, ricordate che tessuti a trama larga o bagnati vi proteggono di meno. E prima di tuffarvi nei vostri bagni di sole preparatevi con un’alimentazione ad hoc, ricca di betacarotene (contenuto nelle carote, albicocche, pesche), di vitamina A, che previene eritemi e macchie solari, e di vitamina C. Per la scelta del solare vagliate bene le vostre esigenze, il mercato offre infinite possibilità tra cui può essere difficile orientarsi. Sappiate che sempre più spesso si trovano prodotti che hanno una doppia azione, come per esempio il Sunslim Body Programme di Lancaster, che protegge dal sole ed esplica un’efficace azione anticellulite, o i fluidi solari antirughe per il viso di Angstrom, o la linea Rilastil Dermosolare per viso e corpo che mantiene l’elasticità della pelle e previene le antiestetiche smagliature. Ci sono poi prodotti specifici per le parti più delicate come il viso, il collo e le mani come quelle proposte da Vichy e addirittura stick pensati per singoli punti più sensibili del viso come lo Stick Solare Très Haute Protection SPF 30 di Clarins. E per le patite dell’abbronzatura più intensa, sappiate che anche voi potete proteggervi adeguatamente con prodotti, come lo spray superabbronzante SPF 16/18n di Collistar, che, mentre aiutano a conquistare un colore più intenso, idratano e prevengono l’invecchiamento cutaneo. A voi quindi l’ardua scelta: ricordate però di privilegiare le creme se soffrite di secchezza cutanea, i fluidi se avete una pelle normale o grassa e gli spray se non amate spalmarvi. E per tutte, che sia un’abbronzatura (e un’estate) meravigliosa!