L’analisi dei sintomi che alterano l’organismo a causa dello stress messi in relazione ai cambiamenti che si verificano in carenza d’acqua permettono di apprezzare come quando siamo disidratati si instaurano gli stessi processi fisiologici di quando siamo stressati. La conclusioneèdi Fereydoon Batmanghelidj che ha rilevato come una volta che lo stress inizia a prender piede, segue una progressiva mobilitazione delle sostanze fondamentali delle riserve corporee. Un processo che finirà con il prosciugare le riserve d’acqua dell’organismo e genererà nuove situazioni di stress dando il via ad un circolo vizioso che causerà ulteriore disidratazione. Per questo è necessario una corretta idratazione per recuperare le energie nervose sprecate in situazioni di stress e pressione.E’ quanto riporta Inabottle.it (www.inabottle.it) in un’analisi del rapporto tra stress e disidratazione.
