Da oggi 8 agosto si aprono i battenti della Cittadella dello sport al Parco Sempione di Milano. Tutta l’area vicina all’Arena Civica Gianni Brera si trasformerà in un piccolo villaggio vacanze dedicato alla  sport. Aperta al pubblico con ingresso gratuito, tutti i giorni dalle 11 alle 23, la cittadella meneghina offrirà diverse opportunità di svago e divertimento: tre campi da gioco (beach volley, beach tennis, volano) e inoltre saranno organizzati corsi di ginnastica. A disposizione degli sportivi ci saranno  poi mountain bike, un piccolo poligono per il tiro elettronico al bersaglio, tennis tavolo e numerosi  giochi di società.
Prorogato fino all’8 settembre l’evento romano Mondo Fitness http://www.mondofitness-roma.it/  che con i suoi 30000 mq di palestra a cielo aperto permette a romani e non, divertimento e tanto sport. Aperto dalle 10.00 alle 24.00 con ingresso libero, Mondo Fitness comprende 1000 mq di palestra Panatta sport, 200 bike, 150 step, 50 scacchi, 50 rower e il nuovissimo striding: un tapis roulant meccanico che si muove solo mediante energia cinetica sottoponendo così il corpo a un movimento completo.  E per il 15 agosto è prevista una pedalata sotto le stelle (spinning ovviamente); seguirà una dolcissima cocomerata. A Torino potrete invece trascorrere un’agosto negli impianti del Torino Olympic Park: si può dunque pattinare sul ghiaccio o giocare a broomball fino al 31 agosto a Torre Pellice, mentre a Pragelato, fino al 30 settembre, si può scivolare con i ciambelloni del tubing sulla pista in erba sintetica dei trampolini. Si può inoltre provare la sensazione di ammirare lo stadio del salto dal punto di partenza del trampolino olimpico, per rendersi conto di ciò che provano gli atleti dello ski jumping prima del lancio nel vuoto.