In vacanza per ritrovare, e quel che più conta mantenere, la forma perduta. Il Belvita Hotel Mirabell di Valdaora (BZ) – Südtirol propone una formula innovativa per liberarsi dei chili di troppo senza perdere energia, ma al contrario rinforzando l’organismo. Ecco la proposta “Dieta-lampo Ayurveda”, che prevede 4 o 5 giorni al Belvita Hotel Mirabell e 5-7 settimane di proseguimento a casa propria. Questa dieta è molto rigorosa e serve per iniziare un processo con il quale perdere peso diventando più forti interiormente. Il programma prevede inizialmente la determinazione del tipo di costituzione attraverso l’esame dell’iride, due massaggi Abhyanga, un massaggio Pinda Sveda, un massaggio Udvartana, due bagni di vapore Svedana, un’applicazione di oli caldi Shirodhara, terapia Hydro-colon e programma di alimentazione e movimento per casa. L’insieme dei trattamenti è offerto a 530 euro. I prezzi per il soggiorno al Belvita Hotel Mirabell partono da 101 euro a persona al giorno, con trattamento di pensione ¾ con colazione a buffet, pranzo light, merenda e cena gourmet, libero accesso all’area wellness Prati sulla riva con saune, piscina, bagno turco e partecipazione a tutte le attività di movimento, relax e divertimento proposte dall’hotel.  Per informazioni: Belvita Hotel Mirabell39030 Valdaora, Val Pusteria (BZ), tel. 0474.496191. www.mirabell.it e-mail: hotel@mirabell.it Sconfiggere la cellulite è una vittoria che ogni donna che ami e rispetti il proprio corpo merita. A Villa Eden a Merano, mitica città-gioiello della provincia di Bolzano, eliminare gli inestetismi diventa operazione piacevole ed efficace. Un personale medico di prim’ordine e uno staff operativo con il dono del sorriso e della comunicativa rendono carezzevoli tutti i trattamenti delle “Giornate Anti-cellulite”, programmate per restituire al corpo una pelle perfetta e allo spirito il perduto equilibrio. L’ospite è protagonista delle scelte che conducono al benessere, e viene “allenato” a sfruttare tutti i vantaggi derivati da trattamenti straordinariamente efficaci, da un’attività fisica non stressante, dall’apprendimento dei segreti che ristabiliscono l’equilibrio mente-corpo e da una cucina salutare e gustosa. Nessun trattamento avrà luogo, se non dopo un’accurata visita medica iniziale, diagnostica con check up funzionale organico, valutazione della complessione corporea ed elettrocardiogramma, misurazione del metabolismo fisiologico e dinamico. Tutti i giorni, colloqui per discutere di obiettivi, progressi, risultati. Poi terapia nutrizionale biologica anticellulite. I trattamenti: 6 ipertermie localizzate, 6 massaggi drenanti con oli essenziali, 6 impacchi occlusivi anticellulite, 6 algheterapie, 6 lezioni di risveglio muscolare, 6 di acqua gym, 6 di yoga, 2/3 lezioni di ballo, 5 lezioni con il Personal Trainer (la prima basata sull’elaborazione di un programma personalizzato). Al termine del soggiorno si ricevono gli esiti della diagnostica e i consigli di mantenimento a casa, oltre a dieta e tabella personalizzata dal Personal Trainer per il mantenimento fisico a casa. I prezzi partono da 2.365 euro per una settimana. Per informazioni e prenotazioni:Villa Eden, via Winkel  68/70  Merano (BZ) Tel. 0473.236583   Sito web: www.villa-eden.com   E-mail. info@villa-eden.com La novità per il 2008 si chiama Benessere Tirolese ed è una prova convincente dell’estro creativo applicato alla cultura dell’ospitalità. Una serie di trattamenti nel Castello di Dolasilla creano un punto di contatto ideale tra wellness e una tradizione che parla attraverso prodotti naturali senza tempo. Dal delicato peeling alla polenta fino al bagno alle erbe delle malghe ladine nella vasca panoramica, accompagnato da un gustoso spuntino a base di speck altoatesino ed un ottimo vino rosso; dall’impacco all’olio di fieno, ottimo per distendere la muscolatura contratta, fino al massaggio all’olio di arnica e alla degna conclusione del percorso in una rilassante pausa in totale intimità sul letto matrimoniale ad acqua, ogni proposta parla un dolce linguaggio antico e allo stesso tempo moderno, che sembra fatto per scrivere pagine indimenticabili di relax. La pensione benessere ¾, ormai una leggenda altoatesina, promette di non lasciare insoddisfatti gli amanti della buona tavola: colazione, buffet di insalate e  spuntini dalle 12.00 alle 14.00, frutta, dolci tè e succhi al pomeriggio sono il preludio alle irresistibili tentazioni della cena. Benessere tirolese è offerto a 149 euro a persona per 1,5 ore di trattamento o a 198 euro per due persone per 2,5 ore di trattamento. Il prezzo del soggiorno parte da 116 euro a persona al giorno con pensione ¾. Per informazioni: Belvita Hotel My Excelsiorvia Valiares 44 39030 San Vigilio di Marebbe (BZ)tel. 0474.501036 fax 0474.501655www.myexcelsior.com      info@myexcelsior.com