C’è chi ha una skincare da 12 step, un mini frigo da bagno e una luce frontale LED.
E poi ci siamo noi, che al massimo abbiamo un detergente semivissuto e una crema dimenticata tra gli scontrini.
Ma prendersi cura della pelle — e di sé — non deve essere complicato.
Non serve una routine perfetta.
Serve una routine che esista. Anche nei giorni mediocri.
E allora eccola:
una beauty routine essenziale, gentile, e soprattutto possibile.
In 3 gesti. Con zero pretese. E risultati emotivamente dignitosi.
1. Detergente che non brucia l’anima (né gli occhi)
Detergere il viso non è solo pulizia.
È “ti vedo, ti pulisco, ti preparo alla giornata”.
Scegline uno che non ti secchi la pelle né la voglia di vivere.
Evita quelli troppo profumati o aggressivi.
Sì a formule semplici, delicate, che non ti facciano urlare sotto l’acqua come in un rituale di punizione.
Sotto la doccia o al lavandino, l’importante è farlo. Anche solo con due gesti e mezzo sonno.
2. Crema buona ma non snob
Non serve la crema da 98 euro con nome francese e packaging che sembra un’astronave.
Serve una crema che ti faccia sentire idratata e meno stropicciata.
Cerca una formula che si assorba in fretta, che non lasci scie e che profumi di “ti sto aiutando” e non di “vorrei essere in un hotel a Bali”.
Spalmare bene. Anche sul collo. Anche se hai i minuti contati e l’autostima sotto i calzini.
3. SPF come atto d’amore silenzioso
La protezione solare non è una moda.
È un gesto che dice: “Mi proteggo anche quando non sembra servire.”
Vale sempre, anche d’inverno, anche se stai in casa (spoiler: la luce blu esiste).
Trova un SPF che non lasci l’alone bianco effetto Casper né la sensazione di sudare plastica.
È il gesto che chiude la routine come un punto fermo. O un “ci sono, anche oggi.”
Non hai bisogno di una beauty routine perfetta.
Hai bisogno di una beauty routine che funzioni per te.
E funzionare non significa trasformarti.
Significa non dimenticarti. Non trascurarti. Non rinunciare.
Tre gesti. Due minuti. Un piccolo atto di cura ripetuto ogni giorno.
Basta questo.
Anche se non hai tempo.
Anche se non hai voglia.
Anche se oggi non hai la faccia.
