Scopriamo insieme come i prodotti della natura possono aiutarci a ritrovare energia e serenità per tornare rinnovati alla vita di tutti i giorni Cominciamo con Il fieno delle malghe, una miscela naturale di erbe preziose, fiori e diverse erbe medicinali. I bagni di fieno consistono in immersioni in erba fresca in via di fermentazione, durante le quali la temperatura raggiunge valori tra i 40 e i 50 gradi stimolando una forte sudorazione. Il rilassamento dato dal calore si unisce al ricambio idrosalino e, mentre da un lato l’organismo espelle tossine, dall’altro assorbe i principi attivi delle erbe d’alta montagna. Il bagno di fieno stimola intensamente il metabolismo. Ha un’azione preventiva contro le malattie da raffreddamento, i disturbi reumatici e il mal di schiena, rinforza il sistema immunitario e ha un generale effetto rilassante e curativo per la pelle. Un corpo tonificato è il risultato che otteniamo con il bagno di mela. Il trattamento consiste nel bere a digiuno una tisana di mele ed erbe; procede con una doccia arricchita da un gel a base di mela dall’effetto stimolante e depurativo e con un successivo bagno al vapore. Poi, avvolti in un lenzuolo impregnato di sali e aceto di mele, ci si immerge in un fluido con fettine di mela per un momento di assoluto relax, al quale segue per finire un leggero massaggio agli oli essenziali. Anche terapeutico invece il bagno di Pino Mugo (tipico della Val Sarentino). Il tronco, i rami e gli aghi di pino vengono tagliati e sminuzzati con particolari macchinari che non ne alterano le proprietà terapeutiche. Dal legno viene poi distillato un olio balsamico in grado di curare tosse e raffreddore, utilizzato nei massaggi per aumentare la circolazione sanguigna, per curare contusioni, stiramenti, storte, strappi muscolari e infiammazioni. Gli oli essenziali al pino mugo vengono i utilizzati anche per aromatizzare il bagno turco e/o la sauna finlandese o per bendaggi. Garantisce l’apporto di importanti minerali, di vitamine e di agenti idratanti, il bagno al latte di capra ( bagno di Cleopatra). Particolarmente ricco di acidi grassi è ideale per chi ha problemi di pelle secca e sensibile.Grazie ad una vasca per fluttuazione in acqua calda (tra i 36° e i 39°) il corpo giace libero da pressioni e assorbe totalmente i principi attivi dei prodotti utilizzati, in una condizione di totale rilassamento dei sensi e della mente. Per i bagni al vino viene preparata una speciale miscela di acque termali, uva, mosto e oli biologici, mentre i massaggi vengono praticati anche con acini, ottimi per una pulizia profonda della pelle grassa e impura. I polifenoli contenuti nei semi combattono i radicali liberi e hanno un effetto benefico sulla microcircolazione.Sono molte le proprietà benefiche della vinoterapia: cancella le rughe, appiattisce l’addome, rassoda i glutei, ringiovanisce i muscoli e tonifica il seno. Effetto rilassante e rigenerante della pelle per il bagno alla birraIl trattamento ha inizio con un peeling a base di vinacce di chardonnay, seguito da un altro con oli alle erbe, per arrivare al vero e proprio bagno caldo ricoperti da un impasto derivato dalla lavorazione della birra. Informazioni Alto Adige Informazioni tel. 0471/999999 e-mail: info@suedtirol.infoInternet: www.suedtirol.info
