Meditate gente, meditate! Era lo slogan recitato qualche anno fa dall’istrionico Renzo Arbore per una nota marca di birra. Oggi il famoso monito va a tutte le donne con l’incubo dell’osteoporosi. Pare, infatti che la birra protegga le donne dalla fragilità ossea. Ad affermerlo un gruppo di ricercatori spagnoli a conclusione di studio condotto su 1.700 donne sane con età media di 48 anni e pubblicato sulla rivista “Nature”. Sorprendenti i risultati: le donne che avevano assunto regolarmente la birra presentavano ad una scansione delle mani con ultrasuoni per verificare la densità ossea, ossa più consistenti. Tutto merito del silicio contenuto nella gustosa bevanda che facilita la formazione di nuovo materiale osseo e rallenta la decalcificazione. Non solo. La birra è anche ricca di fitoprogesterone, una variante vegetale del progesterone, che mantiene le ossa in buona salute. Meditate donne, meditate!
