L’inverno arriva e, come ogni anno, la tua pelle diventa più suscettibile di un adolescente al pranzo di Natale.
Tira, pizzica, si arrossa per una crema sbagliata, un detergente troppo zelante, o semplicemente perché hai osato uscire di casa.
La soluzione?
Una routine corta e gentile, fatta di pochi prodotti, pochi gesti, e molta coerenza.
Senza profumi e senza ansie.
Solo tu e il tuo viso, in un rapporto pacifico e molto ben idratato.
🧼 1. Detergente: uno solo, e che non faccia la schiuma come un cappuccino impazzito
Detergere sì, ma con grazia.
Scegli un latte detergente o un gel delicato, senza solfati, senza profumo, senza frasi come “azione profonda” o “purificante”.
Quello è un codice per “distruggo la barriera idrolipidica e me ne vanto.”
1 sola detersione al giorno, la sera.
La mattina? Sciacqua con acqua tiepida o una spruzzata di idrolato lenitivo.
💧 2. Tonico? Solo se è un’acqua floreale o un idrolato
Niente alcol, niente astringenti, niente pizzicori.
Acqua di camomilla, di rosa, di fiordaliso.
Spruzzata, non tamponata, e solo se senti la pelle gradirlo.
Ricordati: nella skincare invernale, il tonico non è obbligatorio.
🧴 3. Siero: meglio pochi attivi ma buoni
Se la pelle è infiammata o iperreattiva, meglio optare per:
- Acido ialuronico (a basso peso molecolare)
- Niacinamide (massimo al 5%)
- Pantenolo o Allantoina
Tutti attivi lenitivi, idratanti, che fanno da coperta al viso.
🧴 4. Crema: grassa no, nutriente sì
Il mito che “d’inverno serve una crema pesante” è falso come i regali dell’ultimo minuto.
Scegli una crema nutriente ma non occlusiva, con pochi ingredienti, texture morbida, assorbimento lento.
Cerca burro di karité, ceramidi, squalano, olio di jojoba.
Evita siliconi e fragranze. La tua pelle ti chiederà meno sfoghi e più rispetto.
🌤️ 5. SPF anche con il cielo grigio
Sì, lo so, c’è nebbia. Ma i raggi UVA passano ovunque, anche tra i pensieri negativi.
Scegli un filtro solare minerale o misto, non comedogenico, e applicalo sopra la crema.
💡 Extra tips minimalisti:
- Non cambiare prodotti ogni tre giorni.
- Dormi. Tanto. Il sonno è l’INCI più sottovalutato.
- Evita scrub e maschere astringenti. Una camomilla sulla faccia fa più miracoli.
- Se la pelle urla: pausa. Non mettere niente. Respira.
