Lo yoga è sempre più diffuso nel mondo occidentale perché è una fonte inesauribile di benessere e serenità. Niente di meglio che praticarlo in Paradiso, ovvero nella splendida zona di Lugano dove sorge il Grand Hotel Eden. È infatti provato che dedicarsi alle «asana» (le posizioni tradizionali) in un ambiente rilassante e piacevole ne aumenta l’efficacia. Conviene quindi approfittare del pacchetto «Yoga Weekend Retreat» (valido a partire dal 12 novembre) che comprende due sessioni giornaliere di un’ora e un quarto sotto la guida dello Yoga Master Jaiveer Singh.
Prezzi: con due pernottamenti in camera doppia, pensione completa e quattro sessioni di yoga, 700 franchi svizzeri a persona; in camera singola, 900 franchi; solo pasti e quattro sessioni di yoga, senza pernottamento, 450 franchi.
I weekend si svolgono nelle seguenti date:
12-14 novembre 2010
21-23 gennaio 2011
18-20 febbraio 2011.
Grand Hotel Eden
Riva Paradiso 1 – 6900 Lugano, Svizzera
Tel.: +41 (0) 91 985 92 00 – Fax: +41 (0) 91 985 92 50
E-mail welcome@edenlugano.ch– Internet www.edenlugano.ch
